Die richtige Nagelpflege

Auch die Nägel sollten möglichst vor schädlichen Einflüssen von außen geschützt werden. Beim Arbeiten mit den Händen helfen Gummihandschuhe. Wichtig sind sie vor allem, wenn die Hände in Kontakt mit Spüllösungen oder Chemikalien kommen könnten, wie beispielsweise beim Putzen.

Die Nägel sollten kurz gehalten werden. Um eingewachsenen Nägeln vorzubeugen, sollten sie immer in einer geraden Linie geschnitten werden – und nicht schräg über die Ecken. Außerdem ist es wichtig, darauf zu achten, den Nagelwall bei der Maniküre nicht zu beschädigen. Er umschließt den Nagel an den Seiten und der Wurzel und gibt ihm Halt. Wird er verletzt, können langwierige Entzündungen entstehen. Nach dem Schneiden sollten die Nägel gefeilt werden, um ein Einreißen zu verhindern.

Pflegend wirken Fettcremes oder Hautöl, mit denen die Nägel abends eingerieben werden können. Weisen die Nägel auffallende Strukturveränderungen auf, ist ein Arztbesuch ratsam, denn das könnte auf eine Erkrankung oder Mangelerscheinung hindeuten.

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